
Powrót do aktywności fizycznej po operacji – jak robić to bezpiecznie?
Powrót do aktywności fizycznej po operacji to proces wymagający cierpliwości i indywidualnego podejścia. Każdy organizm regeneruje się w innym tempie, dlatego czas rehabilitacji zależy od rodzaju operacji, kondycji pacjenta i skuteczności rekonwalescencji. Zbyt szybki powrót do sportu może prowadzić do powikłań i ponownych urazów.